{هل كنت تبحث عن {تمرين روتيني التي ينبغي ضمان الحد الأقصى الفوائد ويعطي إضافي التأكيد؟ النظرية البرتقالية هي الجواب! لدينا الكامل-جسم الإنسان المجموعة اللياقة البدنية تستخدم الدروس العلوم والتدريب والتقنيات الذي يمكنه مساعدتك الوصول إلى خطط. على عكس HIIT، نظرية البرتقال تستخدم القلب-الرسوم معتمد في الغالب الفاصل الزمني التدريس، https://johnp764ymy8.idblogmaker.com/profile