รวมทั้งลดการสลายตัวและเปราะหักของกระดูก เช่น วัยผู้ใหญ่ที่ออกกำลังกาย ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน และผู้สูงอายุที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคกระดูกบาง และกระดูกพรุน ชาชีสมะยงชิด ชามะลิใส่เนื้อมะยงชิดเพิ่มค... อันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ นม/โยเกิร์ต ควรเลือกกรีกโยเกิร์ตที่ผลิตมาใหม่ ๆ เพราะถ้ายิ่งผลิตมาหลายวัน จุลินทรีย์ชนิดดีก็จะลดลงไป บทความที่เกี่ยวข้องกับกรีกโยเกิร์ต แนะนำให้เลือกกรีกโยเกิร์... https://nathaniela504ewo9.blog-gold.com/profile