المكافآت والتقنيات للإنجاز الصباح الروتين الصباح الباكر جدول هو في الواقع مجموعة الإجراءات أو الأنشطة والتي أنت بشكل متكرر تتفاعل في كل الصباح الباكر. هذه الممارسة يمكن أن تتراوح من أساسية الأنماط مثل تنظيف مينا والحصول على وجبة الإفطار إلى أكثر بكثير من الأنشطة مثل التأمل، والتمرين، وإعداد يوم . https://jonathany738iwm0.wikibriefing.com/user