Qualquer grau de exercício é melhor do que nada, porém, exercícios aeróbicos com menos de 20 minutos de duração não são tão eficientes para queimar a gordura. https://Messe.support/widget/eisenwarenmesse/?halle=10.2&stand=E048&link=https://Sirketlist.com/story19542148/top-3-melhores-emagrecedores-aprovados-pela-anvisa