Estudos apontam que mesmo mudanças pequenas nos hábitos alimentares e perdas modestas como 5% do peso corporal, aumentam significantemente a expectativa de vida e promovem melhoras significativas. http://m.Sogou.com/web/searchList.jsp?&sosojump=1&pid=sogou-misc-77c493ec14246d74&keyword=ask-directory.com%2F7-sinais-de-que-voc%C3%AA-est%C3%A1-emagrecendo-mesmo-sem-a-balan%C3%A7a%21_393805.html