Aprender a proponer «no» y a establecer límites es crucial para mejorar la autoestima. Reflexiona sobre qué necesitas en tu relación y cómo puedes comunicarlo de modo efectiva y asertiva. No temas pedir lo que necesitas, tu bienestar emocional es igual de importante que el de tu pareja. El https://tituskjdfy.tokka-blog.com/32562888/el-5-segundo-truco-para-relaciones-y-bienestar-emocional