เพื่อให้ร่างกายได้รับปริมาณโปรตีนและสารอาหารจำเป็นอย่างครบถ้วน การรับประทานอาหารตามปกติอาจทำให้สารอาหารที่ได้ไม่เพียงพอต่อความต้องการ การดื่มนมโปรตีนสูงจึงเป็นทางเลือกสำหรับสารสุขภาพที่ต้องการเสริมโปรตีนและสารอาหารอื่น ๆ อย่างครบถ้วนแบบง่าย ๆ ไฟเบอร์ , วิตามินอี , แมงกานีสและแมกนีเซียม ทานอาหารโปรตีนสูงควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย อกไก่งวงนั้นมันก็มีคุณสมบัติคล้ายกับอกไก่ทั่วไป เมนูปลากะ... https://salvadorh219nao4.humor-blog.com/profile