Si te distraes, simplemente vuelve a enfocarte en tu respiración y en la palabra o frase que elegiste. Las situaciones que no podemos controlar también nos brindan valiosas lecciones. Reflexiona sobre lo que has aprendido de ellas y cómo puedes aplicar esas enseñanzas en tu vida. A continuación, describiremos https://dallasqbdgh.designi1.com/54286095/5-simple-techniques-for-amor-y-recuerdos