Kesehatan mental seseorang dapat berubah seiring dengan berjalannya waktu karena berbagai faktor selama menjalani kehidupan. Seseorang dengan mental yang buruk juga cenderung memiliki hubungan yang tidak baik dengan orang di sekitarnya atau kerap menarik diri dari kehidupan sosial. Sedangkan bugar adalah kemampuan tubuh untuk melakukan kegiatan sehari-hari dengan penuh energi https://erickwbhxf.webdesign96.com/38123986/top-guidelines-of-kesehatan-mental-menurut-who