جراح شما گرافت های مو را از ناحیه اهداکننده با یک ابزار تیز مخصوص یا چاقوی جراحی برمی دارد. ناحیه اهدا کننده بخیه میشود. کمبود خواب میتواند به کاهش کیفیت رشد موها منجر شود. بنابراین، ایجاد یک روتین خواب منظم و استفاده از تکنیکهای کاهش استرس مانند مدیتیشن یا یوگا https://netgarmi.ir/%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%da%a9%d8%a7%d8%b4%d8%aa-%d8%a7%d8%a8%d8%b1%d9%88-%da%86%d9%87-%da%af%d8%b0%d8%b4%d8%aa%d8%9f-%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d9%87-%d9%88-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%d8%ae%d9%88%d8%b1/