یک راهکارهای موثر برای تسکین کمردرد، درمان فیزیکی است. این نوع مداخله شامل حرکات منحصربه‌فرد برای افزایش عضلات بطن و https://harleyqmuz381274.blog5.net/87981188/بازتوانی-فیزیکی-کمردرد